O medo de dormir no escuro é um dos temores mais frequentes na infância, sendo relatado por crianças de diferentes idades e contextos culturais. Esse receio, muitas vezes considerado apenas uma fase normal do desenvolvimento, pode se tornar um fator significativo de estresse e prejudicar diretamente o sono e a saúde emocional da criança. Quando não devidamente compreendido e tratado, pode evoluir para quadros mais complexos, como insônia infantil, ansiedade noturna e fobias específicas.

 

 

O objetivo deste material é apresentar um conteúdo claro, prático e fundamentado, que auxilie profissionais da área da saúde mental e do bem-estar infantil a conduzirem intervenções eficazes e éticas. Além disso, buscamos criar uma ponte entre o ambiente terapêutico e o ambiente familiar, oferecendo aos pais orientações seguras para fortalecerem o vínculo com os filhos e contribuírem para o enfrentamento desse medo.

Com uma linguagem acessível, mas sem abrir mão da profundidade teórica, este ebook foi pensado para ser uma ferramenta de consulta e aplicação prática, podendo ser utilizado por:

 

• Psicólogos infantis e psicoterapeutas;
• Hipnoterapeutas que trabalham com crianças;
• Terapeutas integrativos que desejam ampliar seu repertório técnico;
• Pais e cuidadores que desejam atuar de forma proativa no enfrentamento do medo do escuro.

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